“Yapmamız gereken afetlere karşı dirençli şehirler oluşturmak”
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, deprem gibi afetlere karşı dirençli şehirler oluşturmak için kentsel dönüşümünün önemine değindi.
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, deprem gibi afetlere karşı dirençli şehirler oluşturmak için kentsel dönüşümünün önemine değindi.
Uyku saatleri yaklaştıkça ve özellikle gecenin ilerleyen saatlerinde ortaya çıkan açlık duygusu bir şeyler yeme isteğini ortaya çıkarabiliyor. Bu durumda suçluluk duygusu hissederek sağlıksız atıştırmalıklara yönelmek yerine sağlıklı tercihlerle uyku kalitenizi artırabilirsiniz. İşte gece saatlerinde rahatlıkla tüketebileceğiniz 8 atıştırmalık tarifi…
EŞİK: Çaresizliğin seçim şantajı olarak kullanılmasına kadar şaşırtmayan çok şey yaşandı bir yılda
Sağlık Bakanlığı 29 Mayıs Devlet Hastanesi bünyesindeki Obezite Merkezi, kurulduğu 2019’dan bugüne 580 kişiyi dengeli beslenme, egzersiz ve eğitimlerle 1,5 tonun üzerinde zayıflattı. Türkiye’nin dört bir yanındaki devlet hastanelerinde ücretsiz hizmet sunan Obezite Merkezleri, ciddi kilo problemi yaşayan kişilerin fazla ağırlıklarından sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlıklarını kazanarak kurtulmalarını sağlıyor.